Apprendre à aimer son intimité
Une des causes majeures du vaginisme, c'est la mauvaise connaissance de sa propre intimité. La peur de regarder ce qui se passe en bas, la gêne à l'idée d'y toucher voire même le dégoût d'en parler, il y a de nombreuses raisons qui poussent les personnes munies d'un vagin à en ignorer complètement l'existence. Alors pour guérir, il faut commencer par là : regarder, apprendre, toucher, comprendre.
Un rendez-vous avec soi, la newsletter
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Le vaginisme est souvent un trouble que l’on met du temps à régler, on procrastine et la guérison peut ainsi s’étaler sur plusieurs mois, voire plusieurs années. S’inscrire à la Newsletter c’est se fixer un rendez-vous deux fois par mois pour se consacrer à son bien-être. C’est l’occasion de faire le bilan et d’en apprendre plus sur son corps. C'est aussi l'occasion de se sentir moins seule.
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